Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 47.31g | Carbs: 168.28g.
Breakfast: Каждый День Вишня без Косточки, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Пятерочка Груша Сезонная, Ясень Покровский Молоко 2,5%, NovaSweet Фруктоза, Алтайская Пасека Дуплинского А.и. Забрус в Меду, Древо Жизни Семена Чиа, Ирга, Пятерочка Банан, Простой Йогурт. Lunch: Олейна Масло Растительное, Чеснок, Морковь, Йогурт Домашний, Карусель Спаржа по-Корейски. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Йогурт Греческий. Snacks/Other: Ясень Покровский Молоко 2,5%, Пастилушка Пастила Фруктовая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|