Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 40.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 117.31g | Carbs: 104.71g.
Breakfast: Миндаль, Energy Pro Протеин Шоколад, Energy Pro Сывороточный Протеин для Мужчин Шоколад, Яйцо, Националь Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Авокадо, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Barilla Фарфалле , Окей Креветки Королевские Очищенные. Dinner: Energy Pro Протеин Пломбир. Snacks/Other: Energy Pro Батончик Лимон . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина pp_blog🥗's Weight History
|