Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 48.73g | Carbs: 301.32g.
Breakfast: Сахарный Песок, Яблоко Зеленое, Milky Way Шоколадный Батончик, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Радеж Печенье Мультизлаковое, Зеленый Чай, Суп с Фрикадельками. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Бондюэль Икра Баклажанная. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yyashiki's Weight History
|