Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
93.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 69.07g | Carbs: 69.11g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Сметанковый, Пшеничный Хлеб, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Сердце Говяжье, Говяжий Бульон. Dinner: Мойва Жареная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|