Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 42.91g | Carbs: 186.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Healthy Ball Полезная Конфета Протеин Семян Конопли, Морковь, Морковь, Творожные Кексы, Курага. Dinner: Брокколи, Помидоры, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Лукоморье Йогурт Греческий Натуральный, Пельмени с Картофелем и Имбирем. Snacks/Other: Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Владхлеб Хлеб Богатырь , Myllyn Paras Рисовая Каша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dicheskul's Weight History
|