Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 63.27g | Carbs: 207.22g.
Breakfast: Льняное Масло, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняные Семена, Очищенные Семена Подсолнечника, Мёд, Арахис. Lunch: Капустный Салат, Перловка Отварная, Перекресток Капуста Брокколи Жар.. Dinner: Яблоко, Морковь, Свеклы, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Мёд, Груши. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|