Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 46.22g | Carbs: 82.92g.
Breakfast: Растительное Масло, Сильпо Винегрет, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Чай. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Винегрет, Гречка Отварная. Dinner: Шампанское, Огурец Огурец Свежий , Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Кефир 1%. Snacks/Other: Злагода Кефир 1%. more...
|
|
1848 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZaya100's Weight History
|