Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 46.70g | Carbs: 262.62g.
Breakfast: Восточные Гренки, Вареники с Вишней. Lunch: Конфета, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Махеевъ Майонез Оливковый, Чеснок, Колбаса Варено-Копченая, 6 Соток Кукуруза, Морковь, Хрустим Сухарики, Сыр Российский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Груша, Тушеные Кабачки. Snacks/Other: Спрайт Спрайт, Nestle Nuts Цельный Фундук, Яблоко Желтое, Крабовые Палочки, Крабовые Палочки, Конфета, Конфета, Конфета, Красные Помидоры, Конфета. more...
|
Losing 4.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_markova's Weight History
|