Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
84.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 47.95g | Carbs: 66.29g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное, Националь Кунжут. Lunch: Куриное Филе, Яичница, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белогорье Вафли Белогорочка Постные. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesia160789's Weight History
|