Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 12.21g | Prot: 47.64g | Carbs: 205.36g.
Breakfast: Цукаты, Каждый День Цветочный Мед, Клюква, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос, Рис Отварной, Форель. Dinner: Курага. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|