Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
90.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 119.86g | Prot: 80.48g | Carbs: 11.17g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Таврия Грудинка Янтарная, Авокадо. Lunch: Пекинская Капуста, Крылышки Куриные. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osipchuk1986's Weight History
|