Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 119.37g | Carbs: 67.56g.
Breakfast: Сазан Жареный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Творожная Запеканка с Изюмом, Сыробогатов Сыр Гауда, Инской Хлеб Деревенский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikol-alex's Weight History
|