Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 88.81g | Carbs: 158.52g.
Breakfast: SPAR Печенье Морковное, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кофе с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Котлета Куриная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Котлета Куриная, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Банан, Первый Вкус Глазированный Сырок, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna101190's Weight History
|