Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 26.17g | Prot: 85.15g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Dinner: Бисквит, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Летний День Творог Обезжиренный, Кофе (Растворимое), Банан, Чай Несладкий. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|