audree7709's Journal, 21 Mar 18

poid de la 11e semaines ca ralentis mais baisse toujours donc ca me vas :p bisous a tous
116.4 kg Lost so far: 14 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2018:
1409 kcal Fat: 40.23g | Prot: 80.13g | Carbs: 180.34g.   Breakfast: Leclerc Pain Soleil, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Bonne Maman Confiture Abricot, Café. Lunch: Beurre (Salé), Président Emmental Râpé Fondant, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Charal Steak Haché 15%, Bonduelle Haricots Rouges Façon Chili. Dinner: Rustica Mayonnaise Allégée, Amora Cornichons Croq'doux, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Marque Repère Chocolat au Lait, Jus de Raisin, Auchan Banane. more...
Losing 0.7 kg a Week

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