Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 45.71g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Актимель Клюква-Малина + Чабрец, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Радость Вкуса Сыр Мраморный 45%, Салат 21.03, Гречка Отварная, Перепелиное Яйцо. Dinner: Активия Биокефирная 1%, Хлебный Спас Печенье Мультизлаковое на Фруктозе. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Epica Йогурт Персик-Жасмин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tina_crisss's Weight History
|