Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
66 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 59.58g | Carbs: 99.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. Lunch: Приготовленная Тыква, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Суп с Фрикадельками. Dinner: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|