Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
44.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 51.55g | Carbs: 194.66g.
Breakfast: Курага, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью, Кофе с Молоком, Danville Зерненый Творог с Натуральным Медом, Магнит Банан. Lunch: Frustyle Красный Апельсин, Smart Formula Батончик "Спорт", Окей Манго. Dinner: Рис Вареный, Морской Коктейль, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher, Nesquik Шоколад, Миндаль, Хлеб Черный, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
77anastasiya_martynova77's Weight History
|