Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 50.75g | Carbs: 145.71g.
Breakfast: ВкусВилл Кус-Кус. Lunch: Имбирь Маринованный, Простоквашино Сметана 15%, Щи Кислые. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли, Авокадо Авокадо, Токио Сити Кимчи, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
In-chik1's Weight History
|