|
Как вы относитесь к спорту во время КД?
|
91.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
Я занимаюсь.Час с тренером(не говорить же ему,что у меня КД и я не приду!),потом кардио.И домой.
22 Mar 18 by member: ludochka081076
|
Надо по самочувствию, у всех кд проходит по разному. Я всегда занимаюсь, мой организм мне позволяет не пропускать тренировки
22 Mar 18 by member: GRE44A
|
Занимаюсь, но не в первый день, когда сильные спазмы.
22 Mar 18 by member: kaida1990
|
по самочувствию, согласна. Бывает, что прошу тренера меньше нагрузку на низ тела давать. иногда отменяю/переношу, тк чаще всего на обезбаливающих в эти дни.
22 Mar 18 by member: Evgeniya30
|
только пресс убираю на 1 день ,а так всё на своих местах
22 Mar 18 by member: Аленка Епифанова
|
А разница? Я занимаюсь так же, как и обычно. Даже больше, потому что обычно больше энергии в эти дни.
22 Mar 18 by member: Savi_S
|
Это не повод пропускать тренировку для меня)
22 Mar 18 by member: superyenot
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynaribery's Weight History
|