Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 17.32g | Prot: 48.10g | Carbs: 205.57g.
Breakfast: Цукаты, Яйцо Всмятку, Каждый День Цветочный Мед, Клюква, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос, Рис Вареный, Форель. Dinner: Курага, Народное Здоровье Гематоген Детский. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|