Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 60.00g | Carbs: 178.81g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Azure Козинак Арахисовый, Рахат Арахисовое Драже, Котлета Рыбная, Коломенское Батон, Картофельное Пюре, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Dinner: Омлет с Молоком, Минтай Жареный, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Простоквашино Кефир 2,5%, Огородников Лечо Болгарское, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
irischern's Weight History
|