Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
86.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 79.78g | Prot: 81.63g | Carbs: 203.75g.
Breakfast: Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сосиски Молочные, Пшеничный Хлеб, Тефтели Куриные, Рис Вареный. Snacks/Other: Бананы, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Bonfesto Рикотта Лайт, Пшеничный Хлеб. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.tarasova1980's Weight History
|