Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 130.45g | Carbs: 111.00g.
Breakfast: Белый Замок Сыр Легенда Алтая 45%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Яйцо Куриное, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Коровкино Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Hortex Стручковая Фасоль, Соус Длмашний. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Белый Замок Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|