Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 62.27g | Carbs: 102.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Виктория Салат Витаминный, Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Чай, Красная Цена Сыр Российский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Виктория Салат Витаминный. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|