Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 93.52g | Carbs: 74.85g.
Breakfast: Яичный Омлет, Творожное Желе, Тимоша Халва Подсолнечная, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Lunch: Шекербура, Каждый День Пахлава Бакинская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Кухмастер Аджика Кавказская, Довга, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|