Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
87.2 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 14.04g | Prot: 23.02g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Янтарь Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Greenbox Wok с Курицей. Dinner: Ого Отруби Пшеничные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TommyHood's Weight History
|