Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 21.19g | Prot: 106.99g | Carbs: 51.33g.
Breakfast: Магнит Творог, Замороженная Вишня, Апельсин, Кофе, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halida T's Weight History
|