Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
118.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 44.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 141.15g | Prot: 81.87g | Carbs: 22.01g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Вареное Яйцо, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Курица Вареная, Щавель, Куриный Бульон. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сало. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagorj's Weight History
|