|
21.1
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 147.55g | Carbs: 230.90g.
Breakfast: Пить Кофе Кленовый Латте, Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Простоквашино Творог 2%, Banana, ARO Мёд, Сава Повидло Сливовое, Fazer Мюсли, Седьмой континент Хурма. Lunch: Азбука Вкуса Ролл с Лососем, 4 Сезона Весенние Овощи, Hipp Говядина, Смартори Рис Отварной, Гиннотаки Мисо Суп. Dinner: Red Star Labs Basic Meal Whey, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Snacks/Other: Starbucks Сироп, Starbucks Капучино Обезжиренный, Легко Сэндвич с Тунцом, Любимо Сгущенка, Витамин Ананас, Окей Манго, Приневское Творог 5%, Healthy Ball Protein Ball Мак Ваниль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|