Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
73 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 84.46g | Carbs: 225.49g.
Breakfast: Сахар, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Бежин Луг Кефир 2,5%, Lay's Чипсы с Солью, Бежин Луг Снежок 2,5%, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|