Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
44.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 18.46g | Prot: 117.99g | Carbs: 139.04g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Золотой Изюм (без Косточек), Финик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Алексеева's Weight History
|