Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 105.85g | Carbs: 123.77g.
Breakfast: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Здравушка Молоко 2%, Гречка Отварная. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Сердце Куриное, Гречка Отварная, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой. Dinner: Банан, Орифлэйм/Oriflame Нэчурал Баланс Суп Томат и Базилик", Салат Айсберг, Яичный Белок, Сердце Куриное. Snacks/Other: Орифлэйм/Oriflame Нэчурал Баланс Суп Томат и Базилик", Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Орифлэйм/Oriflame Нэчурал Баланс Сухая Смесь для Коктейля Натуральный Ванильный Вкус, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Яблоко Зеленое, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Морковь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alikevichelena's Weight History
|