Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 28.61g | Prot: 78.02g | Carbs: 69.41g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Волжаночка Яйцо, Bombbar Джем Манго-Банан. Lunch: Призма Яблоко Ред Делишес, Baltais Греческий Йогурт, Пятерочка Банан. Dinner: Bombbar Джем Манго-Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Ярмарка Нут Вареный, Hipp Морковь , Волжаночка Яйцо, Меридиан Морская Капуста, Людмила Гречка Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|