Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 85.75g | Prot: 78.42g | Carbs: 36.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Чай, Хлеб Черный, Сало, Яйцо Всмятку. Dinner: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Курица Гриль, Рис Вареный. Snacks/Other: Курица Гриль, Профитроли. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|