Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 95.34g | Carbs: 122.26g.
Breakfast: Курага, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Редис, Карусель Фарш Домашний, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Резной Палисад Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Апельсин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushka-la's Weight History
|