Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 51.74g | Prot: 98.86g | Carbs: 128.45g.
Breakfast: Капучино, Перекресток Пирожок с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Вареное Яйцо, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Lactoprot Протеин Lactomin 80. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|