|
🙏🙏🙏
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 47.32g | Carbs: 183.00g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Батон Французский, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Кофе с Молоком и Сахаром, Конфетный Двор Мармелад Трехслойный Экзотик. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Лэнд Овощи Вок, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Окей Груша Конференс, Grow Food Овощи Гриль, Чай с Молоком и Сахаром, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Салат из Капусты. Snacks/Other: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Морковь, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Перекресток Батон Французский, Черкашин Сосиски Детские. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|