Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
77.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 64.07g | Carbs: 97.93g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Цикорий с Молоком, Печеночный Торт. Lunch: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Ролл с Лососем, Печеночный Торт, Мираторг Сердце Свиное. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|