Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 104.55g | Carbs: 114.61g.
Breakfast: Велком Сосиски Докторские, Unagrande Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Картофель Отварной, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Помидорка 100% Томатная Паста, Кабачок, Помидоры, Круглый Год Мидии в Рассоле, Sen Soy Соба, Morinaga Соевый Белковый Продукт Тофу. Dinner: Оливковое Масло, Салат Овощной, Vитамин Мексиканская Смесь, Булгур (Вареный), Куриное Филе. Snacks/Other: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Творог 1%, Unagrande Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaanka's Weight History
|