Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 46.88g | Carbs: 281.72g.
Breakfast: Яблоко, Льняные Семена, Замороженная Вишня, Ого Отруби Пшеничные, Очищенные Семена Подсолнечника, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Арахис. Lunch: Суши Весла Роллы Сяке Авокадо Маки, Свеклы, Морковь, Гречка, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Груши, Мёд. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|