Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 54.00g | Carbs: 148.00g.
Breakfast: Отруби, Банан, Fruttis Йогурт, Арахис, Грецкие Орехи, Кукурузная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Свеклы, Морковь, Вареное Яйцо, Гречка. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Вода, Яблоко, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivatova95's Weight History
|