Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 49.81g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. Dinner: Приготовленная Тыква, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|