Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 56.25g | Carbs: 143.10g.
Breakfast: Интелл Финики, Сыр Российский, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Белый Хлеб, Постный Борщ. Dinner: Жареный Картофель, Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|