Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 57.22g | Carbs: 159.09g.
Breakfast: Яшкино Печенье Дженс, Кофе с Молоком. Lunch: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Billa Томаты Маринованные, Шашлык из Свинины, Макароны Отварные, Кофе. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яшкино Печенье Дженс, Куриная Печень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murashkina.vera's Weight History
|