Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 57.80g | Carbs: 226.09g.
Breakfast: Danone (Бифидо) Йогурт Активия, Ваша Каша Овсянка Быстрого Приготовления с Изюмом Овсянка Быстрого Приготовления с Изюмом. Lunch: Колбаса, Ржаные Хлебцы, Борщ Украинский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Филе, Грибы. Snacks/Other: Яблоко Голден, Чай, Творог 9%, Danone (Бифидо) Йогурт Активия, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|