Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 82.39g | Carbs: 121.48g.
Breakfast: Данон Актимель Клюква-Малина + Чабрец, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Перепелиное Яйцо. Lunch: Нектарин, Рыбно-грибной, Fish House Салат Чука . Dinner: Коньяк, Барinoff Гранатовый Сок, Салат 20.03. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Мраморный 45%, Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные Лайт , Epica Йогурт Клубника-Роза. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tina_crisss's Weight History
|