Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 54.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 59.78g | Carbs: 63.62g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сардельки Докторские, Кофе с Молоком, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Алтайские Закрома Зефир Тутти-Фрутти. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|