Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 106.72g | Carbs: 157.80g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Мистраль Гречневые Хлопья. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|