Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
69 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 95.73g | Carbs: 60.72g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пятерочка Груша Конференция, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Шампанское, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|